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冬の終わりに思ふこと・・・ [その他]

>冬季五輪には全く興味がないだけに、観るテレビ放送が少ない・・・。

テレビが冬季五輪であふれている。

ですから、好むと好まざるとに関わらず、必然的に冬季五輪の競技を観てしまいます。

その中で、私も多くの方と同様に、アイススケートの小平 奈緒選手に感動してしまいました。

これまでにいたる競技の経緯にも、所属の病院にも、競技後の対応にも。

そして、昨日までのパシュートの日本チームにも大感動です。

試合における完璧なゲームマネジメントにも、五輪にいたるまでの長い準備・鍛錬にも。

2日前に準々決勝の滑りを観ていたので日本チームの特性もわかり、決勝で一時リードされた時も安心信頼して観続けることができました。

最後、不測の転倒だけは怖かったけど。


訃報では、大杉漣さんの急逝には心底驚きました。

亡くなる要素の全く無い、現役感バリバリ、脂が乗った旬の人気俳優さんで、私も好きだった。

世の中(彼岸と此岸の)の大きな間違いのような気がします。

信じられない・・・。

彼よりは幾分か若いものの、(下肢等深部&肺静脈)血栓塞栓症と、多発性脳梗塞と、クロンカイト・カナダと、ほか諸々重病持ちの私としては。


アルトラインスティンクト1.JPG


高すぎる靴・・・。
税込20,800円 送料別


これはランニングシューズということになっている(トレランシューズとは書いてない。)








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今年も確定申告に行ってきました♪ [暮らし]

今日は週休なので、朝一で確定申告に行ってきました♪

直接手渡す形で提出したいので、税務署に持って行くのです。

細かく見てくれるわけではありませんが、書類が揃っているかぐらいは確認し、控えに受領印を押して返してくれます。


風邪は治りつつあると思っていたら、今朝は酷い頭痛で目覚め、また、喉の痛みは無くなったものの声は出にくくなりました。

つまり、悪化しているようです。

ですので、今日のスケジュールは確定申告書の提出のみで、基本的に寝て過ごします。

残念ながら、お散歩は休止です。

さて、

お散歩といえば、靴。

これも感じがよさそうですが。

踵部の靴底が極端に厚くなく、かつ前足部の靴底があまり薄くない。ゼロドロップ。

でも、やっぱり高価すぎるし、また、トレランシューズとされている。

このところ山道や不整地はあまり散歩していないのです(平地なのに、凸凹で前後左右の傾斜はあるものの。)。

ただし、トレランシューズのくせに重くない(28.5cmで232g)。

ただ、アルトラを履き始めたら(良すぎて)ほかのメーカーの運動靴が履けなくなるらしいので、何足か他社製の靴をストックしている身(老い先が短い高齢者)としては考えてしまいます。

アルトラエスカンテ1.JPGALTRA  Escalante
税込17,820円 送料無料


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私も風邪と戦う☆ [その他]

2月18日(日)喉の痛みがレデュース気味に思えたので夕のお散歩(16:00発)13.48km8年前のSACOUNY COURAGEOUS

喉の痛みは軽減したように思えたので、夕方、お散歩に出かけたわけですが、久振りに息が切れました。

いつもは、脚や足に痛みが来て、息が切れる速度にはならない。

きょうは、速度はいつもより遅いくらい微速なのに息が切れる。

どうも、風邪のようです。

と思いつつもジョグウォクっているうちに、膝の関節や、大腿筋が痛くなってきました。

久しぶりですが、その関節や大腿筋が痛くなるようなそんな速度や距離ではありません。

節々が痛む、という奴で、どうも、風邪のようです。

今、「イッテQ!」の「イモトが挑む!南極大陸最高峰ヴィンソン・マシフ登頂SP」を室温23℃の暖かい室内で観ていますが、頭痛はしますし、若干朦朧としています。

しかし、私の場合暖かい室内ですから、悪化しなければ、明日には治ると思います。


※ 8年前のSACOUNY COURAGEOUS:8年前に買っておいた2足目のSACOUNY COURAGEOUS。絶版なので2回履いた後は温存していたのですが、やっぱり普通に履くことにしました。

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血尿はあるし、喉は痛いし♪ [散歩]

2月14日(水) 朝、自宅で血尿。
10年前と同じように濃い葡萄ジュース様だった。どろっと。
気にはなるものの、暫く様子をみようと思います。
2月15日(木・休)雨が止まないが、ままよ、と出かけたお散歩(15:20発)18.20km (プーマファース400
出た時点で雨は降っておりましたが、いずれ止むだろうと踏んでおりました。
だって、ヤフーのお天気情報では朝から曇、これからも曇だったので(朝から雨が降っていたのに曇の実績が出ている辺り、今後の信ぴょう性も大いに疑うべきでありましたのに。)。
雨と風:手袋もヘッドカバーも装着して・携行していなかったので、寒い。
とうとう、途中のコンビニで軍手を買って装着しました。
市中コンビニで総額100円未満の買い物はたぶん初めて。

服も、上はシャツ1枚で、寒い。
これは、黒のヒートテクを携行していたので、途中で着加えました。
シャツの下に着るので、一旦路上で(つまり、寒風吹きすさぶ屋外で)上半身裸になるわけで、大変に寒うございました。
 
予報では暖かった曇りの日ですが、実感実踏としては、徹頭徹尾、雨で寒い午後でした。
2月17日(土)久々に晴れた午前のお散歩(11:00発)16.61km(スカイセンサー グライド2
昨日16日のお昼頃から喉が痛くて、風邪でも引いたのではと気になっています。
空気の乾燥によるものかもしれませんが。
ということで、土曜日は外出は自重しようと思っていたのですが、久々に好天に恵まれたので出かけてしまいました。
お天気は好かったというものの、風はやや強めで、北西から吹き付けていました。
午後は、(久々に天気が好かったので)久々に機械洗車に行ってきました。
みんな同じ思いだったのか、行きつけのGSは2台の洗車機に何台も順番待ちがあったので棄権、1台の洗車機に1台の順番待ちがあった別のGSに行ってきました。
車検(昨年12月2日)以来の洗車で、魂すぺⅡも少しだけ綺麗になりました。
さて、話は変わりますが、数日前、4mmドロップランニングシューズとして、Mizuno Wave Sonick(税込価格 5,690円 送料無料)と SAUCONY FREEDOM ISO 税込価格 9,828円 送料無料)の画像を載せました。
でも、0mmドロップというのも珍しくはないのですね。
アルトラオリンパス01.JPGALTRA  OLYMPUS 2.5 M
税込18,900円 送料無料
このメーカーの靴はだいたいがこんな感じ?
トレランシューズと書いてあるので、若干重い?
形状はとても好い[ドコモポイント] が、高い・・・。
靴底は
アルトラオリンパス03.JPG
逆向きは
アルトラオリンパス02.JPG

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冬季五輪、興味なし・・・ [テレビ]

2月11日(日)暖かかったのに急に冷えて来た夕のお散歩(16:15発)14.35km(スカイセンサー グライド2

風も強く、やがて雪も降って来て、寒い。

耳が、耳たぶがヤバい。

凍傷になるかも。

油断して、装備が不十分であった。

2月12日(月・振)昼間は雪のため夕方のお散歩(16:35発)15.87kmNB M1090

夕方、雪が止んだと思ったので出かけたら、すぐにまた降り始めました。

吹雪きのように強くて、風も強くて、体の前面に雪が積もります。

耳は、今日は対策済みですが、服に雪が積もって此れが溶けると拙い。

雪をはたき落としながら進みます。


冬季五輪には全く興味がないだけに、観るテレビ放送が少ない・・・。

札幌五輪の頃は、ジャンプ(笠谷選手など)や滑降競技、回転競技やバイアスロンを楽しんでいましたが。

ロジミッターマイヤーとかステンマルクとかは、それより後ですかね?

昔は、日本選手を応援するというより、分け隔てなく競技を楽しんでいたような気がします。

より速く、より高く。

あえて言うなら、純粋に速さ(タイム)を競う競技は、ちょっとだけ観る(笑)。

審査がある競技はいけない。

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昔履いていた靴 [ウォーキング]

2月8日(木・休)晴れて暖かくなった昼前のお散歩(11:20発)14.44km (M1090

夜のお散歩(18:10発)7.04km GT-2000 NEW YORK 旧々

                    日計 21.48km

2月10日(土)朝からの雨がほぼ上がったのでお散歩(16:10発)15.95km
GEL-NEO 33昔の

2足とも古いが、GEL-NEO 33 が、より古いかな。

確か2012年のロンドンオリンピックの開幕前には既に履いていたと思います。

国分太一くんがロンドンオリンピックマラソンコースの一部を事前に試走した時に履いていた靴がこれで、「あ、あれだ♪」、と思ったのを覚えています。

GT-2000 NEW YORK はそれよりは後かな。

(逆かも知れない・・・ [わーい(嬉しい顔)][あせあせ(飛び散る汗)]

2足とも底が、ソフトとかクッションが良い、を越えて、がっしり、しっかりしていて、足裏を護ってくれます。

へたってしまった今でも。

まぐれな風吹くこの丘に立ち 遠い日の出来事を懐かしむ ではないが・・・。

次はこの種の靴がいいのかな?

と言いつつ、こういうのが欲しかったりするわけです。

WAVE SONIC01.JPG



Mizuno Wave Sonick  価格 5,690円(税込)送料無料







 

サッカニーフリーダム01.JPG


SAUCONY FREEDOM ISO   価格 9,828円(税込)  送料無料









何れも、前足部が踵部より極端に落ちていない靴です(何れも、ドロップは4mm)。裏はフラットソールの。

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貴乃花親方、思いを語る☆ [鍛錬]

2月4日(日)寒いけど取り敢えず外出のお散歩(11:20発)7.72km(プーマファース400

この日は、寒さの為か右足裏が痛いし、攣るし、走れずほとんどが歩き。

2月7日(水) 今夜は、帰宅後すぐ、19時から、KBCテレビ(テレビ朝日系)の「独占緊急特報!!貴乃花親方105日沈黙破りすべてを語る」を視聴しました。

水曜日は、私にとっては一週間のうちでも比較的ゴールデンの番組が充実している曜日なのですが、今夜はカッチリ2時間弱、始めから終わりまで視入って、聴き入ってしまいました(CM時を除く。)。

貴乃花親方は私よりも年少なのですが、流石と言いますか、本当に素晴らしい人物だと思いました。

感動しました。

この世に、現代の日本にこういう人がいる、そのことにもまた感動しました。

また、単独インタビューを2時間特番でやる放送局にも驚きました。

確かに、30分程度の中途半端なものより、ずっと充実していました。

なにより、眠くならなかった、そして眠らなかった。

(私の場合、2時間番組だと、普通は寝る。出川哲郎氏の充電バイクですら、寝る・・・。)

それはそうと、貴乃花親方、これからは平の親方として、親方業にもっと専念し、さらに指導力、育成力を向上させて、強くて優しく逞しい力士たち、ゆくゆくはその中でもとりわけ包容力にもあふれた力士を育立ていくのでしょう。

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意外に寒いきょう此の頃♪ [地域情報]

2月1日(木)休日の業務出勤+その後の診察 夕方のお散歩(16:30発)14.46km(NB M1090)

毎月の初日(平日)は、欠かせない業務があって、週休に優先します(サービス出勤)。

この日は大学病院での診察日で、これも動かせないので、7時半に大学病院の再来の受付(総括)を済ませて、その後は職場(物凄く近いのです。)で11時過ぎ迄業務遂行。

その後、大学病院に戻り今度は専門外来の到着受付、そして待合で診察を待ちます。

ところが、11時30分の予約だったにも関わらず、12時30分になっても呼ばれません。

考えてみると、私が到着してから以降(以前は当然わかりませんが)誰も当該主治医の診察室には呼ばれていません(と気付くのが遅すぎる、とも言える。)。

で、意を決して、受付の人に、自分の診察の順番乃至時間帯を尋ねましたら、「わからない。前の患者の診察が終わるまで待ってもらう。」旨の答えがありました。

でも、診察室に患者は誰もいない筈。

若しくは、診察に1時間30以上かかっている、ということ?

その疑問をぶつけたら、受付の人たちが私の主治医を探し始めました。

そして10分後、主治医の先生は現在検査業務中とのこと。

では、私の診察は何時頃?と尋ねたら、検査はもうすぐ終わります、ということでした。

当日朝の外来患者がはけ、主治医は関連部署の応援検査に移行していたが、受付の人たちが把握しておらず、予約患者が到着してもそれを主治医に連絡していなかった(無人の診察室に会計票だけ送っていた。)ことによる「無駄待ち」でした。

受付に説教しても反感を買うだけで対応は改善される筈も無いので、私としては表面上、へらへら笑っておくことが肝要です。

診察はいつもどおり5分ほどで済みます。

私が、薬剤の効き具合を含め病態病状の報告を行い、医師が治療法の維持や変更を提案するというのが、主な診察内容です。

5分程度であっても内容は重要なことが沢山含まれますので、2時間待つ意味があります。

しかし、待つと言ってもただ放置されるのは愉快でないので、次回診察はこのようなことが無いようにいたしたいと思います。

3月も、月の初日が木曜日で、そのままでは休日の業務(サービス出勤)と診察が重なり、遅い診察となって無駄に放置される可能性があるので、サービス出勤を回避し、職場で睨まれつつも週休の振り替えを行いたいと思います。


2月3日(土)予報より実感寒い昼前のお散歩(11:40発)15.85km(スカイセンサー グライド2
夕方時間があったので、寒いけどまたお散歩 (17:02発)  7.27km(
ソーティマジック
RP4
                                                                          計 23.12km

〇 昼前の部:

お昼近いのに寒かった。

風は強いし、途中、雨と霙(みぞれ)に遭いました。

ヤフーの予報も実測も7℃になっていましたが、体感温度としては、三日前の出勤時のマイナス2度よりも寒かった。

このままずっと風雨・霙に晒されていたら、死ぬな、という気がいたしました。

幸い20分ほどで雨・霙は上がりました(風は強いまま)。

〇 夕方はおまけ。

ただ、ソーティマジック RP4 の外底、特に前足部は強い。

靴底の強さは、「厚さ」ではなく、「硬さ」が大事、「硬さ」に左右されると思われます。

ま、昨年の12月3日におろして3回目ということで、新しいから堅牢なのかもしれませんが、足裏を強力に守ってくれます。

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大阪国際女子マラソン2018♪ [テレビ]

1月27日(土)またまた今日も陽光が暖かい昼前のお散歩(10:50発)17.27km
ファース400)

プーマのファース400は1年ちょい前に格安で買いおいていたものを今日おろしたものですが、おろすタイミングが良くありませんでした。

昨夜の筋トレでまたまた右足裏を痛めた(傷めた?)ので、右足ではちゃんと地面を蹴れません。

それでよくお散歩できたものだ(呆笑)。

というわけで、日曜日は雨との予報もあることから、翌日はお散歩はお休みにして筋トレか?


1月28日(日)大阪国際女子マラソン終了後暫く経ってからのお散歩(16:30発)13.19km(GT-2000 NEW YORK 旧々)

雨がほぼ上がったので、お散歩にでも出かけましょう。

右足裏(筋肉)が傷んでいるので、少々古いけど底がソフトなGT-2000を履きました。

ソフトというよりも、どこで着地しても足裏全体に満遍なく体重がかかる、どちらかと言えばソリッドな、堅牢な外底でありました。

マラソンは、初マラソンで22歳の松田瑞生選手がアグレッシブとも言える走りを見せて優勝しましたが、30kmより大分手前でペースメーカーを振り切って先頭に飛び出し、みるみる差を広げた21歳の前田穂南選手も(よりいっそう)評価したいです(このマラソンは2位)。

昨年2時間21分36秒を出した安藤友香選手(このマラソンは3位)は23歳。

22歳が1位、21歳が2位、23歳が3位と、若い選手が頑張っている日本女子マラソンという印象を持ちました。

まあ、男子マラソンも、この頃期待の、設楽悠太選手、大迫傑選手ともに26歳なので、若くないかと言えば、そんなこともないのですが。

まあ。

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温室効果暖房(?) [良い結果♪]

1月21日(日)都道府県対抗男子駅伝の放送後のお散歩(15:30発)15.36km(M1090)

福岡は、2区(中学生区)の石田選手が区間新を出したこともあり、4位と好結果を残しました。

いやぁ、中学生も速いなあ。3000mを8分14秒で駆け抜ける! 私は30分かかりますね(威張る)。

同じ日に開催された女子駅伝北九州大会では、大阪薫英が社会人の TOTO やユニバーサルエンターテインメント、九電工などを押さえて優勝したし(社会人が5人で繋ぐところを高校生は6人で繋いでいますが、薫英は5人でも勝ったかもしれません。)、若い力が台頭しています。


1月25日(木・休)摂氏零度での午前お出かけのお散歩(10:50発)18.29km (スカイセンサー グライド2)
寒いと思って薄手のウインドブレーカを着て出かけたら、陽射しが強くて暖かく、直ぐに汗をかいてしまいました。

自宅に戻ったら、南側全面が二部屋とも全窓の温室効果のせいか、暖房を入れていないのに室温が23℃まで上がっていました。

外気温は、1℃ということです。

大きな開きがありますね。

午後4時15分でも、一部屋北側の居間でも23℃あります。

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